سلام بهترین ها من برای 12 مورد دیگر سه شنبه برگشتم. من این ایده را از وبلاگ نویس مورد علاقه ام امبر فیلراپ گرفتم، و بسیار هیجان زده بودم که دلیلی برای سازگاری دوباره با وبلاگ نویسی هفتگی خود داشته باشم. من هر روز وبلاگ می‌نویسم (چه کسی از آن زمان اینجا بوده است؟!) و در سال‌های اخیر که سایر اشکال رسانه‌های اجتماعی فضای زیادی را اشغال کرده‌اند… کمتر وبلاگ می‌نویسم، اما همیشه یکی از راه‌های مورد علاقه من برای بچه ها با شما در ارتباط باشید
من همچنین دوست دارم که برای این سبک از پست‌ها، ما می‌توانیم خیلی معمولی باشیم و فقط حرف بزنیم… مثل این است که من به یکی از بهترین دوستانم پیامک می‌دهم تا به نوعی با هوشیاری ارتباط برقرار کنم. این چیزی است که همه شما برای من هستید، بهترین های من!
پس بیایید وارد آن شویم، نه؟!
1. اگر از پست‌های من پیروی می‌کردید و اصلاً بین خطوط مطالعه می‌کردید، می‌دانید که من با اضطراب ناتوان‌کننده‌ای دست و پنجه نرم کرده‌ام. مثل ناتوان کننده ترین اضطرابی که در زندگی ام داشته ام. به نظرم به بعد از زایمان هم خیلی ربط داره. این وحشی است زیرا من واقعاً فقط در هفته ها و ماه های اول بچه دار شدن چیزی درباره اضطراب/افسردگی پس از زایمان شنیده بودم، اما برای من بعداً ظاهر شد. من از زنان دیگری مانند گابی برنشتاین بسیار سپاسگزارم (او در غلاف من آمد و در این مورد صحبت کرد، قسمت 275) که در مورد این PPA دیرتر صحبت کرده اند. من در حال کار بر روی آن هستم و به محض اینکه آنها را داشته باشم، نکات بیشتری را با شما در میان خواهم گذاشت. <3
2. من همین الان اینستاگرام را باز کردم و درست به آی جی بریتنی اسپیرز باز شد. من همیشه او را دنبال می‌کردم و از طرفداران و حامیان قدیمی بریتنی بودم و زمانی که او از محافظه‌کاری‌اش آزاد شد بسیار هیجان‌زده شدم. من واقعاً احساس می‌کنم خانواده‌اش نقش وحشتناکی در آنچه که او از سر گذرانده بازی کرده‌اند و به طرق مختلف از او استفاده کرده و از او سوء استفاده کرده‌اند. حالا اگر چه من یکی از آن افرادی هستم که می‌پرسم آیا واقعاً بریتنی در حساب‌های خودش پست می‌گذارد؟ ما چه فکر می کنیم؟ تئوری های زیادی وجود دارد و من در تک تک سوراخ های خرگوش بوده ام. من عاشق دنبال کردن @houseinhabit در IG برای غواصی عمیق در مورد این موضوع و بسیاری موارد دیگر هستم. اما من دوست دارم نظرات شما را بدانم؟ در پایان روز، ما بریتنی را دوست داریم و از آن حمایت می کنیم، مهم نیست که او چه چیزی را پشت سر گذاشته است – او خیلی چیزها را پشت سر گذاشته است. من فقط کنجکاو هستم که در حال حاضر با این پست های IG مرموز و بسیار غیرعادی چه می گذرد…؟؟ اندیشه ها؟
3. Attie این هفته یک عاشق بوده است. یعنی او همیشه هست. اما او اخیراً حتی بیش از حد محبت کرده است. او این آغوش‌ها و بوسه‌های شگفت‌انگیز را انجام می‌دهد و بهترین سروصدایی را دارد که وقتی می‌گوید دوستت دارم به ما می‌دهد. این یک جور جیغ شادمانه با صدای بلند است، و بعد برای بوسیدن خم می شود. این بهترین حس دنیاست. دیشب او را با دوستان به شام بردیم و او در تمام مدت از همه پذیرایی می کرد. وقتی دیگران می خندند، او شروع به خندیدن می کند. او در سطح بعدی است. پسر کوچولوی من
4. من اخیراً پیلاتس زیادی انجام می دهم و آن را دوست دارم! دوست عزیزم برایونی دیری در شهر لندن است و هفته گذشته به من آموزش داد. این سخت ترین و در عین حال لذت بخش ترین کلاسی بود که در این مدت طولانی انجام دادم. او واقعاً روی حرکات ریز بدن تمرکز می کند و این احساس باورنکردنی است. من به شدت توصیه می کنم برنامه او، Pilates توسط Bryony را بررسی کنید و روش او را امتحان کنید! همچنین او مهربان ترین و شگفت انگیزترین انسان است. او اخیرا در غلاف بود و خیلی زود منتشر می شود!
5. همانطور که در رختخواب دراز کشیده ام و این را می نویسم، دارم به فوم غلتک خود نگاه می کنم. همه مردم دنیا به یک غلتک فوم نیاز دارند. اگر یکی ندارید… این مانند تنظیم خودکار کایروپراکتیک در خانه است. من وسواس دارم. من یکی از خط دوستم Lo Rox را دارم … خیلی بامزه است و همچنین بسیار خوب کار می کند.
6. می دانم که گفته ام چقدر دوست دارم لیوان استنلی، اما لعنتی مقدس هنوز هم خرید مورد علاقه من موجود است. این خیلی خنده دار است زیرا هر جا که می روم، مردم اکنون در مورد آن از من می پرسند زیرا این یک روند اصلی است. من چند روز پیش در سوهو مالیبو بودم، و پسری در پاسیو گفت: «ببخشید، اما می‌توانید لطفاً در مورد آن فنجان به من بگویید و اینکه چرا هر دختری در لس آنجلس یک فنجان دارد؟ آیا واقعا ارزش این تبلیغات را دارد؟!» و من در این مورد با او وارد یک گفتگوی بزرگ شدم که بسیاری از افراد دیگر در پاسیو سپس به آن پیوستند. اگر یکی ندارید، به شدت توصیه می کنم آنها را بررسی کنید. آنها در حال حاضر گران هستند اما در ابتدا حدود 35 دلار بودند، بنابراین ممکن است بتوانید یکی از آنها را در فروشگاه های ورزشی با قیمتی کمتر از قیمت آنها پیدا کنید. برخط اکنون!
7. در حال خواندن با ما شروع می شود توسط کالین هوور من دوست داشتم با ما به پایان می رسد و زمانی که چند سال پیش منتشر شد آن را بلعید. مدت بیشتری طول کشید تا وارد آن شوم با ما شروع می شود اما ممکن است این همان فضایی باشد که من در حال حاضر در آن هستم. من بسیار هیجان زده هستم زیرا برادر دوست عزیزم سارا بالدونی، جاستین قرار است نقش رایل را در فیلم اقتباسی با بلیک لایولی بازی کند… من نمی توانم صبر کنم تا آن را ببینم. خیلی وقت است که در مورد یک فیلم تبدیل به کتاب هیجان زده نشده ام. چه کسی دیگر در آن است؟!
8. من به مراقبه های یوگی برایان در اسپاتیفای وسواس دارم. من صبح، ظهر و شب در طول این شعله اضطراب گوش داده ام. او آرامش بخش ترین صدا را دارد و شگفت انگیز است.
9. بدن ما آنقدر بلند با ما صحبت می کند. من می دانم که این وحشت و اضطرابی که داشته ام فقط بدن من است که ساز عاقلانه و دقیقی است که برای آن ساخته شده است. از بسیاری جهات به من می گوید که چه چیزی را رها کنم و با چه چیزی ادامه دهم، و کارهایی که در روح من است که *نمی*کنم* که واقعاً باید انجام دهم. اگر تا به حال چنین اضطرابی را تجربه کردید، هرگز فراموش نکنید که فقط بنشینید و به آنچه بدنتان می خواهد به شما بگوید گوش دهید. <3
10. آیا می دانید که من چند هفته پیش یک TikTok در مورد پیش بینی های روند سلامتی خود در سال 2023 ساختم؟ آن را بررسی کنید. به من بگو اگر با آنچه من در آنجا گفتم موافقی! من @thebalancedblonde در TT هستم!
11. من در حال حاضر در رختخواب دراز می کشم، بنابراین نسبت به رختخوابمان که به آن وسواس دارم، بسیار سپاسگزارم. این یک ست کتانی بسیار دنج و نرم از Parachute Home است و ما همچنین پتوهای Barefoot Dreams را داریم که تخت ما را می پوشانند. به معنای واقعی کلمه بهترین. خیلی دنج، چیزی که روح من در حال حاضر به آن نیاز دارد.
12. قسمت پادکست فردا قراره خیلی خاص باشه!! با دوست عزیزم ژانت آراندا از Shut the Kale Up است. شما بچه ها عاشق خواهید شد. او بسیار آسیب پذیر، شگفت انگیز و در سطح بعدی در نمایش بود. او چیزهای زیادی را به اشتراک گذاشت که فکر نمی‌کنم هنوز علناً درباره‌اش صحبت نکرده باشد، و من بسیار سپاسگزار بودم که فقط در حضور او بودم و خرد و خردمندی او را جذب می‌کردم. او زمین باکره به هوای ترازو من است، بگذارید این طور بگویم!!!
همه شما را دوست دارم، سه شنبه مبارک، هفته شما چگونه می گذرد؟! نظرات را در زیر بنویسید و ما می توانیم تعامل داشته باشیم! xx