بدن درد و درد عضلانی شایع است. آنها می توانند ناشی از خستگی یا فعالیت بدنی باشند، اما می توانند نشانه دیگری نیز باشند. اگرچه بیشتر دردهای بدن خطرناک نیستند، مهم است که بفهمیم چه چیزی باعث آنها می شود و چه زمانی باید به دنبال مراقبت های پزشکی بود.
اکثر مردم در مقطعی از زندگی خود دچار درد عضلات و بدن درد می‌شوند و درد و درد عضلانی بسیار شایع است. درد و درد عضلانی (میالژیا) می تواند در هر عضله ای در بدن رخ دهد و می تواند ناشی از تنش، استفاده بیش از حد یا استفاده غیرعادی از عضلات (مانند وضعیت نامناسب) باشد.
شدت و دفعات بدن درد ممکن است متفاوت باشد. آنها می توانند دردهای کسل کننده اما پایدار یا احساسات شدید و پراکنده باشند. افراد اغلب می توانند دردهای بدن را بدون مراجعه به پزشک درمان کنند. با این حال، ممکن است در مواردی نیاز به کمک پزشکی داشته باشند.
درمان های خانگی برای تسکین درد بدن و عضله
در آب نمک حمام کنید
آب نمک التهاب را کاهش می دهد و عضلات تحت فشار را تسکین می دهد. از آنجا که تنش عضلانی را تسکین می دهد، آب گرم برای کاهش ناراحتی بدن ناشی از ورزش یا فعالیت بدنی مفید است. در اینجا مثالی از نحوه استفاده از آن آورده شده است.
- 1 فنجان نمک را با آب گرم در وان حمام مخلوط کنید.
- قسمت آسیب دیده بدن را به مدت 15 تا 20 دقیقه در این آب خیس کنید.
- یا 15 دقیقه در وان خیساندن بگذرانید یا با حوله ای که در آب نمک خیس شده است، ناحیه آسیب دیده را بپوشانید.
ماساژ
ماساژ بدون شک پرکاربردترین درمان برای دردهای بدن است. یک ماساژ خوب باعث آرامش بافت می شود، سطح استرس را کاهش می دهد و حتی ممکن است به کاهش فشار عصبی کمک کند، که درد را بهبود می بخشد. از آنجایی که روغن خردل گرم دارای خواص ضد التهابی است، گفته می شود که به ویژه در کاهش ناراحتی های فیزیکی موثر است.
گرما درمانی
استفاده از کمپرس گرما ممکن است به بهبود جریان خون و کاهش تنش عضلات کمک کند. این به ویژه برای درد عضلات موثر است، با این حال، اگر یک حادثه باعث درد و رنج شود، نباید از آن استفاده شود.
پس از فرو بردن پارچه در آب گرم، سعی کنید یک پد گرم کننده یا یک پد مرطوب را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که پد گرم کننده یا حوله خیلی داغ نباشد تا پوستتان نسوزد.
سرما درمانی درمانی
سرما درمانی به عنوان سرما درمانی نیز شناخته می شود. این دارو با کاهش جریان خون در یک منطقه خاص عمل می کند که تا حد زیادی تورم و التهاب را کاهش می دهد که باعث ایجاد درد به خصوص در اطراف مفصل یا تاندون می شود. ممکن است به طور موقت فعالیت عصبی را کاهش دهد و درد را تسکین دهد.
TENS Therapy: راه های پیشرفته برای التیام بدن درد و درد
برای کاهش درد، جریان الکتریکی ولتاژ پایین به عنوان بخشی از درمان شناخته شده به عنوان تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS) استفاده می شود. واحد TENS دستگاهی است که با باتری کار می کند و تکانه های الکتریکی را از طریق الکترودهای روی سطح پوست ارسال می کند. الکترودها در نقاط ماشه ای یا نزدیک اعصابی که درد منشا می گیرد قرار می گیرند.
تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS) از طریق دو مکانیسم مجزا کار می کند. طبق یک نظریه، جریان الکتریکی سلول‌های عصبی را تحریک می‌کند که از انتقال سیگنال‌های درد جلوگیری می‌کنند و در نتیجه احساس دردناکی را برای شما تغییر می‌دهند. بر اساس نظریه جایگزین، تحریک عصبی سطح مسکن طبیعی و اندورفین بدن را افزایش می دهد. سپس اندورفین ها درک درد را سرکوب می کنند.
ماشین های TENS توسط UltraCare Pro
UltraCare Pro مجموعه‌ای از دستگاه‌های مدیریت درد پیشرفته دارد که دردهای روزانه، آسیب‌های حاد، شرایط درد مزمن، ناراحتی عضلانی، بیماری‌های سبک زندگی و استرس بدن در پاها، بازوها، گردن و کمر را درمان می‌کند. اکنون اجازه دهید دو محصول اصلی خود را مورد بحث قرار دهیم.
TENS 1.0
TENS 1.0 از UltraCare PRO یک درمان دیجیتالی دو کاناله TENS (تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست) قابل شارژ است. واحد TENS / دستگاه TENS / دستگاه فیزیوتراپی TENS ماساژور پالس برای تحریک اعصاب و تسکین درد کل بدن. دستگاه TENS 1.0 یک دستگاه قابل حمل با باتری است که از طریق سیم به پوست متصل می شود.
پالس های الکتریکی کوچک مانند تکانه های الکتریکی کوچک به بدن منتقل می شوند. TENS برای تسکین فوری درد استفاده می شود. به عنوان جایگزینی برای داروهای مسکن استفاده می شود.
ویژگی های TENS 1.0
- دو کانال خروجی
TENS 1.0 با دو کانال خروجی برای درمان موثر شرایط حاد و دردناک در مدت زمان کوتاهی مهندسی شده است. بنابراین، می‌توانید یک یا هر دو مجموعه الکترود را بر اساس نیاز درمان به کانال تک یا دو کاناله متصل کنید.
- قابل شارژ
واحد دو کاناله TENS دارای یک باتری قابل شارژ است که به شما امکان می دهد باتری را شارژ کنید و در حین حرکت از آن استفاده کنید.
- کنترل های قابل تنظیم
محرک TENS 1.0 حدود 50 سطح شدت و 25 برنامه را ارائه می دهد که می توانید به راحتی با فشار دادن کنترل ها بدون نیاز به راهنمایی حرفه ای تنظیم کنید.
- نمایشگر LCD هوشمند
صفحه نمایش LCD تعاملی دارای ویژگی های هوشمندی مانند نشانگر کم بودن باتری و نشانگر زمان درمان است و سطوح برنامه و شدت کانال های 1 و 2 را به طور جداگانه نمایش می دهد تا شما مطابق با آن تنظیم کنید.
- دردهای یک به چند
TENS 1.0 یک دستگاه اختصاصی برای درمان TENS است زیرا پرکاربردترین و مؤثرترین درمان مورد نیاز برای تسکین درد و درد عضلات و مفاصل است. دوزهای درمانی پالس های الکتریکی درمان TENS تضمین شده است که بر روی شرایط دردناک به طور طبیعی و بدون هیچ عارضه جانبی فوری کار می کنند.
TENS 2.0
UltrcareCare Pro معرفی می کند TENS 2.0، یک دستگاه هوشمند مدیریت درد برای دردهای مفصلی-عضلانی با طراحی مدرن با اندازه واقعا بی سیم و فوق العاده فشرده. TENS 2.0 آماده برای استفاده با در نظر گرفتن اهداف مختلف و سبک زندگی امروزی مهندسی شده است. افرادی که ساعت های طولانی در مطب کار می کنند بیشتر مستعد ابتلا به کمردرد هستند و مسکن فوری TENS 2.0 برای آنها یک مزیت است. به همین ترتیب، ورزشکاران می توانند بلافاصله درد و خستگی عضلات خود را تسکین دهند و روز بعد به بازی برگردند.
بروز درد مفاصل و عضله در سنین مسن کاملاً رایج است و TENS 2.0 یک کمک تسکین درد کامل است که هر کسی می تواند داشته باشد. استفاده از TENS 2.0 به قدری آسان است که افراد از هر گروه سنی می توانند از آن استفاده کنند. در حالی که از TENS 2.0 برای تروماهای پس از جراحی یا سفتی بعد از تمرین استفاده می کنید، این بهترین هدیه مراقبت از خود است که می توانید به خود بدهید.
ویژگی های TENS 2.0
- کوچک ترین، باریک ترین، باهوش ترین – دستگاه TENS UltraCare PRO اکنون حتی هوشمندتر، کوچکتر و باریکتر شده است. با طراحی شیک و بی سیم، بسیار قابل حمل است، حمل آن آسان است و دارای صفحه نمایش LCD هوشمند است.
- قابل برنامه ریزی و استفاده آسان – برای شروع با TENS 2.0، نیازی به توجه یا راهنمایی متخصص ندارید. کار با آن آسان است و دارای 10 حالت درمان و 25 سطح شدت قدرت است که به سادگی با استفاده از دکمه های مثبت یا منفی قابل کنترل است.
- قابل شارژ و قابل استفاده مجدد – دیگر لازم نیست نگران تمام شدن باتری باشید زیرا TENS 2.0 ما کاملاً قابل شارژ است. همچنین، پدهای الکترودی که به همراه آن عرضه می‌شوند، در صورت نگهداری خوب روی برد ذخیره‌سازی ما، تا حدود 50 تا 60 بار و حتی بیشتر قابل استفاده مجدد هستند.
- بی سیم و قابل حمل – بزرگترین نگرانی در مورد سیم های نامرتب در TENS 2.0 کاملاً برطرف می شود زیرا شاخه های مغناطیسی قوی آن دستگاه و پد را محکم در کنار هم نگه می دارند. بنابراین کاملا پوشیدنی، قابل حمل است و به شما اجازه می دهد آزادانه حرکت کنید و هر کاری انجام دهید. بدون کنترل از راه دور و بدون پیوست، آن را بچسبانید، شروع کنید و فراموش کنید.
- چندین درمان موثر – مهندسی شده با موثرترین روش درمان مدیریت درد – TENS (تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست)، روی دردهای عضلانی و انواع دردهای مفاصل و عضلانی از حاد تا مزمن و 100% بدون دارو و غیر دارویی معجزه می کند. تهاجمی و بدون عوارض جانبی
نتیجه
ناراحتی مفاصل و عضلانی یک اتفاق بسیار رایج است و می تواند دست ها، پاها، باسن، زانوها، ستون فقرات یا هر قسمت دیگری از بدن را درگیر کند. در حالی که مسکن ها به طور موقت ناراحتی جسمی را تسکین می دهند، عوارض جانبی طولانی مدت بسیار منفی نیز دارند. محصولات نوآورانه مدیریت درد Ultracare Pro یک جایگزین مدرن، ایمن و موثر برای داروها ارائه می دهد.
