هییی بهترین ها! ما در حال حاضر به طور رسمی در 13 چیز سه شنبه هستیم. 🤪 این به نوعی قصیده ای است برای این واقعیت که من هرگز نمی توانم به یک شماره لیست از پیش تعیین شده پایبند باشم. جاناتان به شوخی می گوید که به زودی سه شنبه در 201 مورد خواهیم بود – در این صورت، فکر می کنم فقط باید هر هفته یک کتاب کوچک بنویسم lol.
اما این به شما نشان می دهد که چقدر من عاشق نوشتن این پست ها هستم. من همیشه وبلاگ نویسی را به صورت فهرست دوست داشتم. فکر می‌کنم این به دلیل نحوه عملکرد ذهن من است (ADHD، خلاق، نشانه هوا، سرعت، همه چیز) فقط به من کمک می‌کند افکارم را طوری سازماندهی کنم که واقعاً برای من مفید باشد و به من اجازه نمی‌دهد خیلی از مسیر خارج شوم. . به علاوه می‌توانیم میلیون‌ها بار در یک مکان سوژه‌ها را عوض کنیم. و این سرگرم کننده است!
پس با آن، بیایید به 13 مورد امروز برویم…!
13 چیز سه شنبه!
1. سوال سریع برای شما بچه ها. من متوجه شدم که گاهی اوقات هر یک از موارد موجود در این لیست به یک پاراگراف فوق العاده طولانی تبدیل می شود (خوش آمدید به مغز من). آیا خواندن عمیق افکار سرگرم کننده است یا ترجیح می دهید چیزی واقعا سریع و سریع داشته باشید؟ من مطمئن هستم که همچنان یک ترکیب خواهد بود، اما فقط کنجکاو است. به عنوان مثال، من 12 چیز سه شنبه آمبر فیلراپ را از نظر مذهبی دنبال می کنم (او کسی است که الهام بخش این سریال است!) و مال او بسیار کوتاه تر از من است. همیشه به این فکر می کنم که این روزها چه چیزی برای جلب توجه مردم بهتر عمل می کند؟ یا اگر خدمه وبلاگ OG واقعاً برای نشت طولانی قلب اینجا هستند؟! فقط افکار شما را کنجکاو کنید! هیچ حرفی که میزنی باعث رنجش من نمیشه!
2. من از اوایل ژانویه کافئین نخورده ام، بنابراین 3.5 ماه کاملاً بدون کافئین بوده است! هرگز فکر نمی کردم عادت قهوه ام را ترک کنم. این صادقانه یک چیز من بود، بدی من از همه بدی‌ها، چیزی که می‌دانستم حذفش برایم مفید است، اما واقعاً برای مدت طولانی مطمئن نبودم که بخواهم یا قادر به انجام آن باشم.
قبلاً آن را قطع کرده بودم، مخصوصاً در سخت ترین روزهای لایم، اما برای مدت طولانی دوباره به زندگی من بازگشته بود. من یک دمنوش سرد صبحگاهی و لاته بادام/نارگیل آلفرد/اروهون خودم را دوست دارم. اما با تمام اضطرابی که امسال به زندگی من راه یافت، به معنای واقعی کلمه کافئین را ترک کردم. بوقلمون سرد یک روز تصادفی در ژانویه و به گذشته نگاه نکرده‌ام. بدون آن احساس شگفت انگیزی دارم – چهار روز طول کشید تا علائم ترک/سردرد را برطرف کنم و از آن زمان به بعد احساس می کنم غدد فوق کلیوی من نیز واقعاً در حال بهبودی هستند.
3. با توجه به این نکته، من واقعاً از زمانی که قهوه را کنار گذاشتم، فقط قهوه را با ترکیب شیک یا چای‌چینو یا فقط آب لیموی گرم ساده جایگزین کرده‌ام، اما دیروز تصمیم گرفتم یک کاپوچینو ریشی (بدون قهوه) از Erewhon و HOLY سفارش دهم. لعنت به شما بچه ها ترکیبی از reishi (قارچ سازگار)، he shou wu (یک گیاه چینی)، کاکائو، و چای gynostemma به من این احساس را داد که به معنای واقعی کلمه در سرعت هستم. باورم نمی شد چقدر حساس شده ام… و از ابتدا حساس بودم! کل این لیست را بعد از نوشیدن تایپ کردم. و من فقط 1/8 از نوشیدنی را نوشیدم، lol! خوشمزه بود اما با مسئولیت خودتون بنوشید. 😉
4. همچنین می گویم، و می دانم که این TMI برای خانواده TBB ما نیست، نوشیدن آن همان فواید گوارشی نوشیدن قهوه را به من داد که من دارم. به طور جدی از دست رفته من بسیار یبوست می دوم، مثل یبوست مزمن که می توان گفت، بنابراین قهوه صبحگاهی من واقعاً در آن بخش به من کمک کرد. من هنوز در جستجوی چیزی هستم که در این زمینه بیشتر کمک می کند، اما به نظر می رسد منیزیم اکسیژن دار همیشه کمک کننده است.
5. همچنین با توجه به سلامت دستگاه گوارش، من اخیراً عاشق آغوز و پروبیوتیک های Just Thrive + سایکوبیوتیک های ARMRA هستم. این مورد حمایت مالی نیست (این لیست هرگز وجود ندارد!) اما فقط می خواهم عشق را با شما دوستان به اشتراک بگذارم. برای ARMRA می توانید از کد BALANCEDBLONDE برای تخفیف استفاده کنید و برای Just Thrive می توانید از BALANCED استفاده کنید. من هر 3 مورد از اینها را هر روز صبح مصرف می‌کنم و به نظر می‌رسد که کمک زیادی نیز می‌کند – حتی در سطح اضطراب، احساس می‌کنم که دیواره روده‌ام در حال بهبود است و این برای من آرامش زیادی به ارمغان می‌آورد. (بنیانگذار Just Thrive چند هفته پیش در غلاف بود… به همه دختران سلامت دستگاه گوارش به شدت توصیه می شود.)
6. من این هفته به استودیوی پادکست باز می گردم!! من حدود 5 هفته از ضبط را ترک کردم (به جز یک انفرادی که فردا منتشر می شود!) زیرا خیلی جلوتر بودم، و به این دلیل که باید کمی به خودم استراحت بدهم تا کمی آرامش داشته باشم و برنامه ام را دوباره ارزیابی کنم. اما من بسیار هیجان زده هستم زیرا فردا با رامیت ستی شگفت انگیزی که نوشت من به شما یاد خواهم داد که ثروتمند شوید (و او یک برنامه نتفلیکس دارد که من معتقدم امروز منتشر می شود!!) و دوستانم Kayleigh و Danielle از مراقبت از پوست Clearstem. هر دو قسمت شگفت انگیز خواهند بود. سوالات زیر را برای هر دو eps بگذارید!
7. ما در این هفته در حال فیلمبرداری از کالاهای جدید TBB هستیم! آخه! سطح هیجان من *فراتر از آن است.* نمی توانم صبر کنم تا این افت جدید را به شما نشان دهم. تقویم های خود را برای 4/28 علامت گذاری کنید. راهنمایی می خواهید؟؟؟ 😉 اگر چنین است، من شروع به گذاشتن نکات در IG و در وبلاگ هفته آینده خواهم کرد!
8. نمی توانم باور کنم اولین کالای TBB که راه اندازی کردم، که در آن زمان TBV Apparel نام داشت و به یک خط لباس کامل تبدیل شد که تقریباً یک شغل تمام وقت برای من و دو شریک تجاری من در آن زمان بود، 9 کامل عرضه شد. سال قبل از هفته گذشته کی خط رو یادش میاد؟! ما عبارات نمادینی داشتیم آیا ودکا وگان است؟، یوگا جونکی، هشتگ وگان، سلامتی سیاه جدید است، & خیلی بیشتر. من همیشه دلتنگ آن هستم و تا حدی به همین دلیل است که اکنون احساس می کنم دوباره برای شما کالاهای تجاری ایجاد می کنم. <3
9. نه برای لاف زدن، اما وقتی صحبت از همه چیزهای تجاری می شود، *سرفه سرفه*، فکر می کنم خیلی جلوتر از زمانم بودم، فقط می گویم. به معنای واقعی کلمه به یاد می‌آورم زمانی که در نیویورک زندگی می‌کردم در یک کلاس یوگا در مودو در وست ویلج بودم و ایده‌هایی برای خط کالا در ذهنم جاری شد. من یک سال در آن زمان وبلاگ نویسی کرده بودم، و احساس می کردم این بهترین راه برای ارتباط با شما بچه ها خارج از صفحه نمایش با چیزی است که می توانید IRL بپوشید که تمام حال و هوای جامعه TBB را منعکس می کند. خیلی وحشی شما بچه ها از روز اول حمایت کرده اید و من همه شما را بسیار دوست دارم.
10. این واقعاً بسیار خاص است که این جامعه چقدر کشباف است. اگر تازه وارد هستید، خوش آمدید!!! برای کسانی از شما که برای مدت طولانی اینجا بودند، از شما متشکرم. آخر هفته داشتم به یکی می گفتم که خیلی از شما را بعد از این همه سال به نام می شناسم. من سعی می‌کنم در صورت امکان چهره/نام هر خواننده TBB را که تا به حال ملاقات کرده‌ام به خاطر بسپارم – ارتباط ما برای من بیش از آن چیزی است که شما هرگز نمی‌دانید.
11. من این را هفته پیش در IG پرسیدم، اما چند نفر از شما به یک مدرسه کانتری یا والدورف رفتید؟! اگر چنین است، تجربه شما چه بود؟ من به مدت 14 سال به یک مدرسه روزانه روستایی (روز کانتری ساکرامنتو) رفتم و قسم می خورم که این دلیلی است که من امروز هستم. ما واقعاً تشویق شدیم که روی هنرها و خلاقیت تمرکز کنیم، کلاس‌های بسیار کوچکی داشتیم، محیط بازی در فضای باز بسیار زیاد بود، و ما همان پردیس را از Pre-K تا کلاس دوازدهم داشتیم. بنابراین در دوره راهنمایی و دبیرستان، من در Pre-K مشغول به کار شدم. من این کار را برای 6 سال متوالی انجام دادم. من هنوز شوکه هستم که در نهایت معلم پیش دبستانی نشدم… و فکر می کنم همه کسانی که من را در SCDS می شناختند احتمالاً نیز شوکه شده اند!
12. من متقاعد شده ام که 15/16 ماهگی بهترین سن کودکی تاکنون است. آتیکوس در حال راه رفتن، صحبت کردن (حرف زدن) است، هر روز چیزهای جدیدی یاد می گیرد، او بسیار سرگرم کننده است، ما را بسیار خوشحال می کند و شخصیت او بیش از هر زمان دیگری می درخشد. اما این بچه همچنین با مقادیر وحشی شخصیت متولد شد. او در حال حاضر دندان های جدید زیادی دارد، بنابراین کمی درد داشته است که ناراحت کننده بوده است. من در نهایت شنبه شب در گهواره او با او خوابیدم… و اگر هر دو صادق باشیم، آن را دوست داشتم. این نوازش ها بهترین ها هستند. 😭
13. فکر کردم بعضی از پادکست های مورد علاقه ام را که مرتب گوش می دهم به شما بچه ها بگویم!! من عاشق این محرمانه لاغر، با وسلی بیدار شو، اد مایلت، تقریبا 30 (دوهنگام)، مغناطیسی بودن، پیگیری سلامتی (و ماری چند هفته پیش در TBB بود!) و اخیراً در حال تنظیم بوده اند روانی رفتن با آیلین کلی همه چیز در مورد سلامت روان. این غلاف ها در سراسر تخته هستند و من از همه آنها سود زیادی کسب کرده ام.
افراد مورد علاقه من چطور هستند؟! همه در این هفته چه کار می کنند؟ تمام افکار خود را در مورد موارد بالا به من بگویید – من نمی توانم منتظر بمانم تا با شما چت کنم. به همین دلیل، سه شنبه ها روز مورد علاقه من در هفته است. چهارشنبه‌ها با غلاف ما که هر چهارشنبه منتشر می‌شود، از نزدیک دنبال می‌شوند! اپیزود انفرادی فردا یک اپیزود ویژه است… میمیرم برای شنیدن افکار شما. اگر به اپ هفته گذشته با Lacy (تغییر دهنده زندگی. 3 برتر تمام دوران) گوش داده اید و آنچه در مورد آن می گویید را در زیر نظر دهید! <3 <3