آیا التهاب خود ایمنی را تجربه می کنید؟
در یک بیماری مبتنی بر خودایمنی، سیستم ایمنی بخشی از بدن شما مانند مفاصل یا پوست را به عنوان خارجی اشتباه می گیرد و پروتئین هایی به نام آنتی بادی های خودکار آزاد می کند که به سلول های سالم حمله می کنند. شرایط خودایمنی می تواند از بیماری های پوستی مانند پسوریازیس تا روماتوئید متغیر باشد آرتریت و لوپوس، تا بیماری مزمن لایم و CIRS.
علائم اولیه بسیاری از بیماری های خود ایمنی که باید به آنها توجه کرد:
- خستگی
- درد عضلات
- تورم و قرمزی در قسمت هایی از بدن شما
- تب با درجه پایین
- بی حسی و گزگز در دست ها و پاها
- بثورات پوستی
نقش التهاب دستگاه گوارش
اگر یک یا چند مورد از این علائم را تجربه می کنید، ممکن است متوجه علائم التهاب دستگاه گوارش نیز شده باشید که به طور همزمان رخ می دهد – این حتی ممکن است کلید توقف التهاب خود ایمنی شما باشد.
التهاب دستگاه گوارش یک پاسخ بیولوژیکی پیچیده به محرک های مختلف مانند پاتوژن ها، آلرژن ها، آسیب سلولی ناشی از قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین یا محرک های شیمیایی است. بیمارانی که با التهاب دستگاه گوارش مراجعه می کنند ممکن است اغلب علائمی مشابه علائم یک بیماری خودایمنی داشته باشند. این ممکن است به این دلیل باشد که علت التهاب دستگاه گوارش تغذیه وضعیت خودایمنی آنهاست.
سه راه برای التهاب دستگاه گوارش:
- حساسیت های غذایی: عمدتاً گلوتن و لبنیات. گلیادین موجود در گندم می تواند نفوذپذیری روده را افزایش دهد و لبنیات می تواند منجر به واکنش پذیری به کازئین، عدم تحمل لاکتوز یا هر دو شود. برخی از افراد ممکن است به پروتئین A1 در لبنیات نیز واکنش نشان دهند، اما A2 می تواند ایمن تر باشد. سایر آلرژی های غذایی مشکوک نیز ممکن است باعث پاسخ آنتی بادی IgE یا IgG شوند، بنابراین آلرژی های غذایی باید ارزیابی شوند و از آن اجتناب شود یا حساسیت زدایی شود.
- عدم تحمل هیستامین و مصرف بیش از حد غذاهای محرک هیستامین. اجرای رژیم کم هیستامین بر مصرف آنتی هیستامین ها یا PPI ارجحیت دارد.
- رشد بیش از حد باکتری و دیس بیوزSIBO یک علت شایع است و با رژیم کم فود مپس، آنتی بیوتیک ها، گیاهان دارویی و کاهش استرس قابل درمان است. سایر عفونت های باکتریایی یا انگلی نیز می توانند باعث التهاب شدید در دستگاه گوارش و کل بدن شوند.
هر یک از مسیرهای بالا می توانند به یکدیگر تغذیه کنند، بنابراین بهتر است تمام علل احتمالی التهاب دستگاه گوارش را بررسی کنیم تا التهاب سیستمیک متوقف شود. برای دستیابی به علت اصلی بیماری خودایمنی ابتدا باید علل احتمالی التهاب در دستگاه گوارش خود را بررسی کنید و آن عوامل مؤثر را از بین ببرید.
اگر برای درمان التهاب دستگاه گوارش خود به راهنمایی پزشکی نیاز دارید، لطفاً یک قرار ملاقات بگذارید و ما با هم این سفر سخت را آغاز خواهیم کرد.
پاییز فراندسن، ND، یک پزشک طبیعی در National Integrated Health Associates، NIHA است که در واشنگتن دی سی، مریلند و ویرجینیا خدمت می کند. به عنوان یک متخصص طبیعی، فلسفه او استفاده از کم تهاجمی ترین و موثرترین روش برای ایجاد تعادل در بدن و بازگرداندن سلامتی است. زمینه های تمرکز او شامل آلرژی، پزشکی محیطی و حساسیت های شیمیایی، هومیوپاتی و داروهای گیاهی، پزشکی ضد پیری و سم زدایی فلزات سنگین است.