تغذیه بدن برای سلامتی

یک رژیم غذایی سالم برای بیماران سرطانی برای حمایت از سلامت کلی آنها و کمک به سفر درمانی آنها ضروری است.

در اینجا ملاحظات اصلی رژیم غذایی برای تغذیه بدن وجود دارد:

1) روی غذاهای غنی از مواد مغذی تمرکز کنید: بر غذاهای کامل و غنی از مواد مغذی ضروری مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم تاکید کنید.

۲) غذاهای گیاهی را انتخاب کنید: از انواع میوه ها و سبزیجات رنگارنگ، که مملو از آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال ها هستند که می توانند از دفاع طبیعی بدن پشتیبانی کنند، استفاده کنید.

3) دریافت پروتئین کافی: برای کمک به ترمیم بافت ها و حفظ قدرت، از منابع پروتئینی بدون چربی مانند مرغ، ماهی، لوبیا و توفو ارگانیک استفاده کنید.

4) هیدراتاسیون کلید است: با نوشیدن آب فراوان و انتخاب دمنوش های گیاهی یا نوشیدنی های بدون شیرینی، هیدراته بمانید.

5) رژیم غذایی را فردی کنید: رژیم را مطابق با نیازها و ترجیحات شخصی تنظیم کنید و در عین حال هرگونه عوارض جانبی درمان یا محدودیت های غذایی را در نظر بگیرید.

6) با پزشک متخصص طب طبیعی مشورت کنید: برای تهیه یک برنامه تغذیه شخصی، از یک پزشک طبیعی متخصص در سرطان شناسی راهنمایی بخواهید.

به یاد داشته باشید، یک رژیم غذایی متعادل نقش حمایتی در درمان سرطان ایفا می کند، اما همیشه باید به عنوان بخشی از یک برنامه مراقبت جامع تحت نظارت یک متخصص مراقبت های بهداشتی ادغام شود.

دکتر Paymon Sadrolsadot، ND، PhD یک متخصص طبیعی بسیار ماهر با بیش از 20 سال تجربه پزشکی یکپارچه است. او دارای تجربه حرفه ای به عنوان یک پزشک، متخصص طب سوزنی، مربی و پزشک است. او در رویکرد خود به انکولوژی طبیعی، فلسفه های پزشکی شرقی و غربی را با پزشکی یکپارچه ترکیب می کند..