مراقبت های بهداشتی زنده


چاقی بین مردان و زنان متفاوت است

چربی بدن بر مردان و زنان متفاوت تأثیر می گذارد.

تجمع چربی شکمی ترکیبی از تجمع چربی گلوتوفمورال است ، به ویژه در زنان. (عکس: نماینده / پیکسبی)

بمبئی: در سطح جهانی ، چاقی در زنان بیشتر از مردان شایع است. زمان آن رسیده است که کلمه “چاقی” را با کلمه “چاقی” نامگذاری کنیم.

چاقی ، به ویژه در میان زنان و دختران نوجوان ، مشکلی است که پیچیده تر از موضوعی مستقل است و تبعیض در زمینه هایی مانند تحصیل در دانشگاه ، اشتغال و فرصت های اجتماعی است.

قربانیان معمولاً در چرخه معیوبی از عزت نفس پایین ، افسردگی ، پرخوری برای راحتی ، افزایش چربی ، طرد اجتماعی ، و فعالیت های بیشتر خود شکست خورده گرفتار می شوند. در این روند ، زنان با انواع مختلفی از مشکلات سلامتی روبرو می شوند تا مردان با همان مقدار چربی.

با توجه به مکانیسم پیچیده مکانیسم های خنثی ، هورمونی و شیمیایی ، اکثر بزرگسالان وزن بدن پایداری را حفظ می کنند که دقیقاً تعادل بین مصرف انرژی و دقت را بررسی می کند.

ناهنجاری های این سیستم ها ، که بسیاری از آنها به طور کامل شناخته نشده اند ، باعث نوسانات اغراق آمیز وزن آنها می شود و اضافه وزن و چاقی شایع ترین مشکل است.

وزن بدن مجموع استخوان ها ، ماهیچه ها ، اندام ها ، مایعات بدن و بافت چربی است. هیچ دلیل بیولوژیکی وجود ندارد که نشان دهد افراد باید با افزایش سن وزن خود را افزایش دهند ، اما اگر نمی خواهند توده عضلانی خود را افزایش دهند.

افزایش وزن در دوران بارداری و شیردهی از نظر روانشناسی علمی است و باید به موقع بازگردانده شود. ذخایر اولیه انرژی بدن به صورت تری گلیسیرید در انبارهای ساخته شده از بافت چربی ذخیره می شود.

وزن ایده آل بدن برای یک زن بالغ 20 تا 25 درصد وزن بدن و حدود 12 درصد چربی ضروری است. در زنان ، 5 تا 9 درصد چربی ضروری چربی بدن مخصوص جنسی است که در سینه ، ناحیه لگن و ران ها یافت می شود.

این چربی ضروری در مغز استخوان ، قلب ، ریه ها ، کبد ، طحال ، کلیه ها ، روده ها ، ماهیچه ها و بافت های غنی از لیپید سیستم عصبی ذخیره می شود و برای عملکرد طبیعی فیزیولوژیکی در هر دو جنس ضروری است.

چربی ذخیره چربی موجود در بافت چربی زیر پوست و اطراف اندام های داخلی است تا از آن در برابر ضربه محافظت شود.

انواع چاقی:

  • نوع 1 – وزن اضافی بدن یا درصد چربی – غلبه کلی بدن ، منطقه خاصی ندارد.
  • نوع 2 – تنه زیر جلدی بیش از حد (اندروید) – چربی شکمی ، چربی اضافی شکم در تنه ، همچنین به عنوان رسوب چربی اندروید ، به ویژه در ناحیه شکم نیز شناخته می شود و این نوع چاقی در بین مردان بسیار شایع است. همراه با مقاومت به انسولین
  • چاقی مرکزی نوع 3 / اضافه چربی احشایی شکم – به شدت با عوامل خطر مانند چربی اضافی در ناحیه احشایی شکم (حفره شکمی) ، عدم تحمل گلوکز ، چربی خون و فشار خون بالا مرتبط است. افزایش سن نیز عامل مهمی در تجمع چربی در اندام های داخلی است.
  • چربی اضافی نوع 4 گلوتفمورال (Gynecoid)-چربی اضافی در ناحیه ران و باسن نیز چاقی “گلابی شکل” نامیده می شود. ژنیکوماستی در زنان چاق شایع تر است و ذخایر چربی منبع انرژی برای تأمین نیازهای بارداری و شیردهی است.

زنان چاق نوع زنان از نظر سلامتی مانند سندرم متابولیک یا اختلالات متابولیسم گلوکز دچار مشکل نیستند و زنان چاق حامل چربی شکمی – چاقی مرکزی هستند.

زنان یائسه الگوی مردانه ذخیره چربی شکمی را با دقت بیشتری دنبال می کنند. در نتیجه ، این زنان در معرض خطر بیشتری برای قند خون ، اختلالات چربی و فشار هستند. تجمع چربی شکمی ترکیبی از تجمع چربی گلوتوفمورال است ، به ویژه در زنان.

توزیع چربی موضعی خطر افزایش چربی خون در بزرگسالان چاق را مشخص می کند. بیماریهای قلبی عروقی و دیابت در زنان و مردان چاق در دوران نوجوانی در حال افزایش است.

* سلب مسئولیت: این مقاله توسط دکتر کیران روکادیکار ، رئیس ، Live Healthcare Pvt ارائه شده است. آموزشی ویبولیتین ، پزشک متخصص اطفال و مشاور چاقی. نظرات بیان شده در این مقاله نظرات شخصی نویسنده است. حقایق و نظرات بیان شده در مقاله منعکس کننده دیدگاه های Deccan Chronicle نیست و Deccan Chronicle هیچ مسئولیت یا مسئولیتی در قبال آن ندارد.

دیدگاهتان را بنویسید