رژیم غذایی پر کربوهیدرات/کم چربی و بیماری های قلبی عروقی

در طول ۲۰ سال گذشته، مردم آمریکا این کار را کرده اند

پیام: چربی بد است! در نتیجه، عرضه مواد غذایی ما اکنون «کم است

چربی ها، غذاهای فرآوری شده و غذاهایی که برای حذف چربی طبیعی فرآوری شده اند.

در همه موارد، غذاهای کم چرب پر از کربوهیدرات هستند.

نتیجه: آمریکایی ها از انواع مشکلات غدد درون ریز رنج می برند.

بیماری های دژنراتیو که مستقیماً به مقاومت به انسولین نسبت داده می شود، بیش از حد

مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و کمبود چربی کافی در رژیم غذایی.

در واقع، این اطلاعات جدید نیست. به سادگی نادیده گرفته شد.

صنایع غذایی آمریکا توماس ال. کلیو در سال ۱۹۵۶، سرپوش جراح

مدیر تحقیقات در نیروی دریایی سلطنتی و موسسه تحقیقات پزشکی نیروی دریایی سلطنتی؛

بسیاری از بیماری های مزمن

یک “بیماری اصلی” ناشی از افزایش محبوبیت غذاهای شیرین. که

وی خاطرنشان کرد که حدود ۲۰ سال زمان “انکوباسیون” طول می کشد.

بیماری های مزمن ظاهر می شود. جالب توجه است، افزایش شدید

محبوبیت غذاهای شیرین درست قبل از شروع قرن

ظهور بیماری های قلبی و اختلالات دستگاه گوارش به عنوان بیماری های عمده

قاتلان پس از جنگ جهانی اول وی نمونه های دیگری نیز ذکر کرد.

۱. با غربی شدن رژیم ایسلندی در دهه ۱۹۳۰، شکر و

مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و دیابت نیز افزایش می یابد

یک چیز رایج در دهه ۱۹۵۰.

۲. او در مطالعه ای بر روی آفریقایی ها دریافت که هر جا که رژیم غذایی به طور چشمگیری تغییر می کند

معرفی کربوهیدرات های تصفیه شده، شیوع بیماری های قلبی و دیابت

حدود ۲۰ سال بعد.

۳. بالاخره محققی از کرد تا یمنی است.

زولو باعث تصفیه و فرآوری غذا می شود

از بیماری مزمن در عرض ۲۵ سال. (گزارش کلوگ،

تأثیر تغذیه، محیط زیست و سبک زندگی بر سلامت آمریکا؛

جوزف دی بیزلی، دکتر و جری جی. سوئیفت، MA، ۱۹۸۹، ص ۳۳۱)

نمونه ای از اسکیموهای نزدیک به خانه وجود دارد. رژیم را حفظ کنید

پروتئین و چربی تقریباً خالص، بیماری قلبی، چاقی، دیابت و پوسیدگی دندان

شناخته نشده است با غربی شدن رژیم غذایی این همه سلامتی

این مشکل برای فرهنگ اسکیموها تبدیل به سردرد شده است.

یکی دیگر از پدیده های جالب و مستند این است

بیماری قلبی با آرد سفید “تصفیه شده” و معرفی چشمگیر

کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی با شروع خرید مردم آمریکا

ویتامین مصرف کن.

فروش ویتامین و مرگ

مرگ و میر سالانه به ازای هر ۱۰۰۰۰۰ ویتامین فروخته شده در هر میلیارد دلار

۱۹۲۰

https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر

رژیم لاغری سریع