درمان پارکینسون – توصیه های تغذیه ای برای بیماران پارکینسون – متخصص تغذیه و رژیم لاغری


آب انگور ، عسل و محلول و باورهای غلط در مورد آن

02-07-2019

اولین مورد تغذیه و رژیم درمانی فرد محور بر اساس ویژگی های ژنتیکی

اولین مورد تغذیه و رژیم درمانی فرد محور بر اساس ویژگی های ژنتیکی

2019-10-10

توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به پارکینسون (درمان پارکینسون):

  • از غذاهایی که پروتئین بیشتری دارند (گوشت قرمز ، گوشت سفید) بیش از مقدار توصیه شده در رژیم غذایی خودداری کنید ، زیرا افزایش مصرف پروتئین ممکن است یبوست را افزایش دهد.
  • بهتر است تخم مرغ و غذاهای دریایی را جایگزین گوشت قرمز کنید.
  • از مصرف مکمل های ویتامین B6 همراه لوودوپا خودداری کنید.
  • برخی از غذاها دارای اثرات ضد التهابی و محافظتی بر سلول های عصبی هستند.
  • سعی کنید به طور مرتب از این ترکیبات “محافظ عصبی” استفاده کنید ، به عنوان مثال:
  • انگور قرمز ، هسته انگور ، انواع توت ها ، زردچوبه ، زعفران ، چای سبز ، جعفری
  • از مصرف بیش از 2 واحد لبنیات در روز خودداری کنید.
  • توصیه می شود از محصولات پروبیوتیک برای کاهش درد شکم و یبوست استفاده کنید.
  • حداقل یک منبع ویتامین D در هفته بخورید ، یعنی:
  • محصولات غنی از ماهی قزل آلا ، قارچ و ویتامین D.
  • از منابع روزانه ویتامین E مانند آجیل ، دانه ها و روغن های گیاهی استفاده کنید.
  • روزانه 1 تا 2 فنجان چای یا قهوه بنوشید.
  • افزایش مصرف مایعات را در طول روز فراموش نکنید.

پزشک تغذیه و مشاور تغذیه ، دستیابی به سلامت جسمی و روحی با ارائه تکنیک های اساسی در تغذیه ، کمیت و سبک غذا. احمد زیدی می تواند نقش مهمی ایفا کند.

دیدگاهتان را بنویسید